Dzień 7

Wczoraj zjadlam gdzies ok 500kcal
Dzisiaj dostałam okres i umieram z bólu brzucha
Zjadlam tylko jogurt 150kcal i boli jeszcze bardziej wiec dzisiaj juz nie będę nic jadła

Dzień 5

Hei!
Dziś zjadłam na śniadanie ciastka zbożowe 220kcal
Kawa ok. 15kcal
Filet gotowany 130kcal
Kawa zbożowa ok 15 kcal

Razem ok. 390kcal
Jest nieźle! :)

Życzę wam powodzenia w dalszej drodze do doskanołści!!! Trzymajcie sie aniołki })i({

Wróciłam

Hej!

Zaczełam znowu się odchudzać i tym razem już nie zrezygnuje. Potrzebuje jedynie wsparcia, które jest mi naprawde potrzebne, zostałam już całkowicie sama. Nie rozmawiam już z moją przyjaciółką, którą miałam od 8 lat. Nie mam już nikogo, znaczy jest jeszcze moja mama, która jest wspaniała ♥

Ale nie może sie dowiedzieć że prawie się głodzę. Na razie jem jeszcze sniadanie i jakieś mało kaloryczne obiady, chce stopniowo do tego podchodzić, o jak bym miała w jeden dzień wpieprzyć 3000kcal, a na drugi dzień nic nie jest to potem bym miała napad głodu gwarantowany, hah.

Dlatego najlepsze jest stopniowe odkładanie jedzenia, jest już mój 4 dzień i dzisiaj kończę na śniadaniu i gotowanym kalafiorze :)

No to tyle, postaram się wstawiać posty regularnie i informować was o wadze.

                                                Buziaki!!