Dzień 9

Jest to mój 9 dzień diety:) 

Jak na razie nie miałam żadnych napadów, 

a jeśli jestem naprawdę głodna to pije kawe zbożową, zawiera dużo błonnika, 

nie jest kaloryczna i zaspokaja głód!

Dieta będzie się składała z ok. 300/450 kcal

Na wage boje się wejść na razie://

Dopiero we wtorek kiedy minie juz 14 dni od diety.

Będę ważyła się dokładnie co 14 dni i będę was informować ile wagi ubyło lub przyszło:(

ale mam nadzieję ze do tego nie dojdzie! 

Jak do tej pory nie czuję żadnych objawów np.

wypadanie włosów, łamanie paznokci itp.

Staram się odżywiać tak aby mieć chociaż 4 posiłki

żeby każdy mógł zaspokoić głód i dodać energii.

Ponieważ większość dziewczyn robi tak,

że nie je śniadania ani obiadu i dopiero zje coś wieczorem,

a to bardzo źle, ponieważ śniadanie to podstawa, 

daje energie na cały dzień, a gdy jemy wieczorem 

wszystko idzie w brzuch i nogi:(

Dlatego ja nie jem po 17

Trzymajcie się !

O mnie

Witam:*

Jestem zagubiona, nigdy nie miałam przyjaciół tylko bliskie koleżanki, których tez nie było zbyt wiele.

Rok temu (dokładnie luty 2014) miałam depresje, samookaleczałam się, było to spowodowane odrzuceniem i nie zrozumieniem, również moim wyglądem. Zawsze byłam grubsza, ale niestety dopiero w tedy to zauważyłam. Teraz jest już lepiej jeżeli chodzi o samookaleczanie, byłam zawsze sprawdzana wiec musiałam się powstrzymać od tego i przestałam. 

Na pewno przy tej diecie nie będę zadawała sobie ran, a jeśli będę musiała się ukarać to jedyne wyjście to obicie sobie reki, ponieważ na to będzie wytłumaczenie.

Mój największy kompleks to duże policzki i grube nogi, tego chce się pozbyć najbardziej!:(

Chcę być idealna i nie wstydzić się ciała!

W pro ana jestem już od 6 mies.

Odchudzam się już 2 raz, bo za pierwszym razem zakończyłam diete po ok. 2tyg. Stało się tak ponieważ zaczęłam się obżerać i w ciągu 2 dni wróciłam do swojej startowej wagi:(

Więc postanowiłam że muszę znowu zacząć już bez żadnej porażki!!

Jest to mój 8 dzień. 

Teraz jestem pewna że nie będę podjadać, bo pod koniec czerwca wyjeżdżam do Chorwacji, wiec musze wyglądać 'perfect skinny".

Wiek: 15lat

Wzrost: 170cm

Waga startowa: 67kg

Cel: 45kg